寶寶咳嗽未愈期間，媽媽要特別注意飲食，一些食物在咳嗽時是不能吃的

寒涼食物:

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，如果飲食過涼，容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

肥甘厚味的食物與油炸食物:

       中醫認為咳嗽多為肺熱引起，寶寶尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味的食物可產生內熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

魚腥蝦蟹:

一般人都知道咳嗽患者需忌“發物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道有關。對某些魚、蛋過敏的寶寶更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

酸甜食物:

酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會助熱，使炎癥不易治愈。

花生、瓜子、巧克力等零食:

       這類點心、堅果類食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使寶寶咳嗽加重。

補品:

      寶寶咳嗽時不要服用補品，即使是體質虛弱的寶寶也不應服用，否則會使寶寶咳嗽難愈。

小貼士

       寶寶咳嗽時飲食要清淡、易消化，可多喝開水、白菜湯、米湯、牛奶、鮮果汁等，還可吃些豆制品、雞蛋、蔬菜等

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