雞蛋是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的食物，蛋黃中含有的鐵、卵磷脂等都是寶寶十分需要的營(yíng)養(yǎng)。4個(gè)月后的寶寶從母體獲得的鐵質(zhì)已經(jīng)基本消耗完了，很容易發(fā)生貧血，所以，從4個(gè)月開始就應(yīng)添加雞蛋黃。

寶寶吃雞蛋時(shí)的注意事項(xiàng)

由少到多

       剛開始每天喂1/6~1/4個(gè)蛋黃泥，喂蛋黃泥后要注意觀察小兒大便情況，如有腹瀉、消化不良就先暫停，調(diào)整后再慢慢添加;如大便正常就可逐漸加量，可喂1/2個(gè)蛋黃，一般3~4周后就可喂到每日1個(gè)。

不要喂雞蛋白

       6個(gè)月前寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，腸壁的通透性較高，雞蛋清中的蛋白分子較小，有時(shí)可通過腸壁直接進(jìn)入嬰兒血液中。這種異體蛋白為抗原，可使嬰兒尤其是小嬰兒的身體產(chǎn)生抗體，再次接觸異體蛋白的時(shí)候，則出現(xiàn)一系列反應(yīng)與變態(tài)反應(yīng)疾病，如濕疹、蕁麻疹等，所以主張小兒吃蛋黃不宜吃蛋清。

把雞蛋煮熟后再吃

       這樣做一方面可以把鮮蛋中的寄生蟲卵、細(xì)菌殺死，另一方面有益于雞蛋中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收和利用。

貼心提示

        剛開始給寶寶添加輔食時(shí)，媽媽可以每天喂寶寶1/6~1/4個(gè)蛋黃，同時(shí)要注意觀察寶寶是否有過敏或腹瀉等不良反應(yīng)。如寶寶無不良反應(yīng)，一個(gè)星期后可以慢慢增加到1/2個(gè)蛋黃，寶寶適應(yīng)一段時(shí)間后，再喂整個(gè)蛋黃。